ヘッドスパの効果と目的

いつもPacoをご利用有難うございます。
スタッフ松岡です。

大阪でも雪が散らついてきて本格的な寒さの時期に突入しましたね。
寒くなると体だけでなく、頭皮の血流も滞りやすくなってきます。
そんな時期にはパコでのホットスパをオススメします☆

皆さまヘッドスパはされた事あるでしょうか。
頭皮をしっかりもみほぐすので、血行が良くなり、これから生えてくる髪に好影響が出ること、さらにリラックス効果で癒されます☆

ヘッドスパをされた事がない方もおられるかと思いますので
まずはその効果からお伝えしていきます。

美容室で受けるヘッドスパの効果

①毛穴を洗浄することによって、頭皮環境を綺麗に保つ

ーーー美容室以外、もしくは美容免許を持つ者以外、そもそも髪を濡らしたりするシャンプーが出来ません。
（マッサージのお店ではドライヘッドスパになります。）
シャンプー剤や専用のクレンジング剤でまずは洗うことによって、必要な皮脂は取り過ぎず、不必要な汚れは毛穴からしっかりと落とすことができます。

②頭皮環境が改善され、髪のべたつきや匂いなど頭皮トラブルが改善されやすくなる

ーーー専用のクレンジング剤やスパクリームによってそれぞれ洗浄したり、保湿したりできるものを使用して頭皮を良い状態に近付けます。
フケやかゆみ、乾燥、ベタつき、ニオイにも効果が期待できます。
（頭皮に傷がある方にはお勧めしません。）

③シャンプーをしながら頭をマッサージし、ツボや筋肉に刺激を与える。

ーーーマッサージで頭皮の血行を良くし、頭の筋肉をほぐしてあげると、血行が改善されて老廃物が流れやすくなります。

その結果↓

《スマホやPCの見過ぎで起こりがちな眼精疲労を軽減》

目の疲れは、目の筋肉が繋がっている側頭筋（耳の上にある筋肉）が凝り固まることによって起こります。
側頭筋の凝りをほぐしてあげると、血流がよくなって目の周りに溜まっている疲労物質が流れやすくなります。

《髪の根元が立ち上がる》

頭皮がキュッと引き締まって毛穴が上向きに戻ったり、髪に付着している化学物質が落ちたり、毛穴の詰まりが解消されるため、髪の立ち上がりが良くなりやすいです。

《凝りの緩和》

目の場合と同じように、血行不良で老廃物が蓄積すると肩や首が凝ってしまいます。
首や肩につながる頭の筋肉をほぐしてあげると、血行が改善されて老廃物が流れやすくなり、凝りもほぐれやすります。

《リフトアップ》

おでこのシワやフェイスラインのたるみは、頭皮のたるみが原因です。
頭の先から顔まで一枚の皮膚でつながっているので、頭皮がたるむと顔周りの皮膚が下がったり、おでこにシワができてしまいやすいです。
毛穴を引き締めて筋肉を動かすヘッドスパでシワ・たるみの予防に繋がります。

《美髪効果》

血行をよくしたり、頭皮環境を整えたりしていくと、結果的に健康な髪を育てることに繋がっていきます。

《薄毛を予防》

定期的にヘッドスパをして良い頭皮環境に整えたり、体の調子を整えると強い髪が育ちやすく、薄毛の予防になります。
頭皮が硬くて血流が滞っていると、髪が育つのに十分な栄養が届いていきません。
栄養を髪の毛根へ届かせられるように、マッサージをしながら頭皮環境を整えましょう。

《白髪を予防》

白髪を防ぐためには【血】が重要。
髪の根元には、メラノサイトという髪の色素を作る組織があり、血液が足りないとメラノサイトが働かなくなり、白髪になってしまいます。
いつまでもメラノサイトが元気で黒い髪を作れるように、ヘッドスパで血行の良い頭皮を維持してあげましょう。
※今ある白髪が黒く戻ることは、ほとんどありません。白髪自体の事がまだまだ解明されていない事も多く、黒く戻す方法もまだ見つかっていません。
だからこそ、今のうちから予防をしておくことが大事になってきます。

《リラックス・リフレッシュ効果》

マッサージで心身がリラックスできると呼吸が深くなり、自律神経の乱れが解消されて体内の環境が整っていきます。
副交感神経のバランスを整えることができるので、身体が落ち着きを取り戻しリラックスできます。
紫外線などの外部刺激やデスクワークが原因で、知らず知らずのうちに頭皮は凝り固まっています。
頭皮や首をマッサージですることで筋肉がほぐれると血流が良くなり、自律神経が整って睡眠の改善につながるとも言われています。

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これらはすぐに感じられる効果もあれば、継続していくうちに実感できるようになる効果もあります。

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